来大姨妈可以吃橙子吗（生理期十佳水果）

来大姨妈是可以吃橙子的。

橙子的营养价值比较丰富，尤其是含有大量的维生素C，女性在生理期间抵抗力比较差，适量吃一些橙子对机体有所帮助。