摔跤和柔道哪个好学

摔跤好学，摔跤只要人身体健康，头脑正常，经过一段时间的培养，都可以进行学习。

柔道对身体素质的要求特别高，首先身体的基本素质，柔韧性，都有很高的要求，普通人要经过大量的系统的训练，才能有所收获。

两种都属于竞技类体育项目，都具有一定对抗性和实战行。