两万大卡多少脂肪（两万四千大卡相当于多少脂肪）

2.6千克脂肪。

大卡，也叫千卡，是热量单位。所以20000大卡，也说成是20000千卡。

1千克脂肪所含热量为7700千卡，因此20000千卡相当于2.6千克脂肪所含热量。如果耗去20000千卡可减肥5斤。

100克饭含热量116千卡，200克饭为一碗，20000千卡热量相当于90多碗饭所含的热量。