做法:
1、准备食材:大乌贼须适量,盐,酱油,洋葱适量。
2、将乌贼须用清水侵泡,多泡几分钟!去腥味,去有害物。
3、用手去外皮,一定去干净!
4、切花刀,最后改小段!水泡!
5、锅放水,将乌贼须煮一下,捞出控水。
6、锅放油,加洋葱炒香,加调料。
7、加入大乌贼须,大火翻炒,出锅。
料:墨鱼须四条,西红柿一个, 咸菜适量,蒜苗两条,葱两条,红尖椒半个,蒜蓉少许,盐少许,半碗水,
1,把墨鱼须切斜切薄片,然后锅里面放适量水烧开,然后把墨鱼须放下去煮熟捞起来备用,
2,西红柿洗净切片备用,
3,蒜苗洗净切斜片备用,
4,葱洗净切小段备用,
5,蒜头拍破去壳,打成蓉备用,
6,红尖椒洗净切角状备用,
7,锅里面放适量食用油开火烧开,然后把蒜蓉放下去小火炸至金黄色,
8,然后把蒜苗放下去翻炒一小会,
9,然后再放西红柿咸菜一起下去翻炒一下,然后倒半碗水下去盖上锅盖焖一小会,然后打开锅盖把墨鱼须葱段倒下去放少许盐翻炒小会即可打盘。