将大白菜或者包心菜洗净后切碎,然后再太阳下晒干,但是不要完全晒干,处于半干的状态即可,在菜干中加入大量粗盐,反复搓揉,直到菜干变软出水,这时候可以再加一些蒜头进来,之后还有一道晒干的过程,这次晒干后就可以直接放入密封的坛中腌制了,一般40天左右即可食用,时间越久风味越独特。
用料:里脊肉200g、丝瓜525g
步骤:1.食材:丝瓜和里脊肉。
2.将里脊肉洗净,切丝,放入碗中,加入适量的调味鸡汁、生粉、砂糖和清水拌匀。
3.腌制30分钟左右。
4.将丝瓜洗净,去皮,切块。
5.热油锅。
6.放入腌制好的肉丝。
7.煸炒至熟,铲起,待用。
8.原锅放入丝瓜。
9.倒入适量的温开水,煸炒一会。
10.放入适量的天津冬菜。
11.将肉丝回锅。
12.煸炒均匀,即可关火上碟