怎么识别自己的发质（怎么分辨自己的发质）

识别自己的发质有两种方法：观察和测试。
观察：在洗完头发后自然风干，注意观察头发的外观，如果头发非常光滑，没有任何卷曲，建议购买普通护发产品；如果头发有明显的卷曲，特别是头发容易纠结，建议购买滋润型护发产品；如果头发发丝比较粗糙，有明显的蓬松感，建议购买强韧型护发产品。
测试：可以进行拉发测试，将一小束头发轻轻拉直，再松开后观察头发是否可以恢复到原来的状态。
如果头发可以完全恢复到原来的状态，则说明你的头发较为健康；如果头发无法完全恢复到原来的状态，则说明你的头发较为脆弱。
这时建议购买柔顺型护发产品来保护头发。