吃雪蛤有什么好处（正宗雪蛤一斤多少钱）

吃雪蛤好处是可以滋养皮肤，因为雪蛤中含有大量胶原蛋白，适量吃雪蛤可以改善人体皮肤弹性，使人显得年轻，女人吃了可以增加女性身体磁性激素

1. 美肤作用：释放胶原蛋白和氨基酸等物质，促进皮肤组织的新陈代谢，具有抗衰老、降血脂、嫩肤等效果。

2. 滋补作用：含有矿物质和微量元素，对身体健康和延缓衰老有重要作用，对慢性支气管炎、产后气虚有辅助作用。

3. 调节体内激素平衡：对更年期综合症有效，可以调节体内激素平衡，改善头晕心烦等症状