早上一根玉米一个鸡蛋合理吗（一天三顿一根玉米一个鸡蛋可以吗）

没什么合理不合理的吧 ！跟自己的饮食习惯有一定关系 ，喜欢就好 但是我想营养价值还是很高的 ，。

早餐很重要的 不管是吃什么，尽量还是要吃 。很多年轻人早晨都不起来，不肯吃早餐 ，现在有事。中餐都不一定吃 ，到晚上狠狠的吃一顿 ，却不知你晚上吃的再营养也不好 

在一个玉米，一个鸡蛋合理吗？答案是这样的，合理的。因为它们的营养之恒聚恒。比如说碳酸化合物脂肪。微商说等等都是很均衡的。对人的生长发育是有一定帮助。希望回答对你有所帮助，在生活当中，我们每日吃的早餐。都要营养均衡的。就是这样的