花生鲫鱼汤的做法是什么（花生鲫鱼汤的做法功效与禁忌）

食材明细

鲫鱼500g，花生100g，葱适量，姜适量

盐适量，香油适量，

1准备所需材料。

2锅内加适量油，凉锅凉油把花生米炸熟。

3炸好的花生米捞出备用。

4另起热锅热油把鲫鱼两面煎至微黄。

5切好的姜片和葱段放在锅边上煸出香味。

6加没过鲫鱼的水烧开，放入花生米。

7转小火炖15-20分钟。

8汤呈奶白泛着粉红色，放盐，淋少许香油，撒少许葱花即可出锅。