肌肉最结实发达的12岁小学生能举起40千克的重量吗(小学生握力达到60公斤什么水平)

肌肉最结实发达的12岁小学生能举起40千克的重量吗(小学生握力达到60公斤什么水平)

首页维修大全综合更新时间:2025-01-07 17:39:25

肌肉最结实发达的12岁小学生能举起40千克的重量吗

一般来说,12岁的小学生的肌肉力量和发达程度会因个体差异而有所不同,无法一概而论。但是,能够举起40千克重的物体对于12岁的小学生来说是相当困难的,甚至可能超出其肌肉力量的极限。

根据相关研究,12岁男孩的平均握力约为20-30千克,而女孩则为15-25千克。因此,能够举起40千克重的物体通常需要具备相当强的肌肉力量和训练经验。

如果想要进行这样的举重训练,建议在专业教练的指导下进行,并注意安全和适度。·

不能举起来,不说十二岁的肌肉发达的小学生力气很大,而是因为四十公斤的重量就是八十斤,这样的重的重量,十二岁的小学生的骨骼还不健全。是很难举起来的。

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