材料
豆角,猪瘦肉,油,姜蒜末,酱油,胡椒粉,盐,葱花
做法
1.将豆角摘洗干净,
2.顺长切成丝备用。
3.猪瘦肉切成末,加点盐、料酒和少许湿淀粉腌制一会儿,
4.炒锅注油烧热,将肉末倒进去炒至变色后盛出,
5.炒锅重新注油烧热,用姜蒜末爆香后,放入豆角丝翻炒,
6.豆角丝炒软后加点酱油和胡椒粉调味,
7.放入适量水稍煮,
8.水分炒干,豆角软烂以后,放入事先炒好的肉末炒匀,加盐和葱花调味后出锅即可。
用料、青豆角 200克、肉末 100克、盐 适量、生抽 适量
步骤 1、食材简单,就两样,豆角切成小粒粒,猪上肉剁成肉碎,加一点点盐和胡椒粉腌制半小时备用
步骤 2、热锅倒入一点点的油,翻炒肉碎
步骤 3、肉碎不用炒太久,稍微有点出油就装起来
步骤 4、就直接用炒肉的底油炒豆角粒
步骤 5、炒至翠绿色+一点点的盐(让豆角有底味)再加一点点的水,盖上盖子焖两分钟
步骤 6、两分钟后加入肉碎焖半分钟左右
步骤 7、半分钟后在调一下味,加入一点点的生抽
步骤 8、倒入生抽后翻炒均匀即可