道理是1.对生命的敬畏。
这个绘本描述了一颗小小的卵，长大变成毛毛虫，最后变成一只蝴蝶的完整的生命过程，每一个阶段的生命都有它自己的特点和使命。做自己。
当毛毛虫完全把自己封闭在一个空间里化茧成蝶时，我突然想到杨绛先生的一句话，我们终其一生都是为自己而活，与他人无关。
很多时候我们身边有太多的声音，他们认为你应该这样或那样，因为别人就是这么做的，而且也取得了成功。你不能按照自己的想法一意孤行，你很年轻没有经验你会后悔的...
当我们听到这些时，我们内心就会摇摆不定，很容易就被说服了，即使没被说服，内心也是很煎熬。而这只毛毛虫把外界的任何声音都屏蔽了，它不去在意外界会说什么，可能是怀疑或是诋毁，它都不在意。因为它心里有目标有梦想，它知道自己想要什么，经过漫长的黑暗，必然迎来属于它的光明。是的，它实现了自我，带着美丽的翅膀自由的飞翔，它做到了。但是做到这一点真的太难太难了，我们很多时候都活成了他人心中的自我，可是又有谁比我们自己更清楚我们到底想要什么呢？真希望我们每个人都能有这只毛毛虫的勇气，做真实的自我，活出最美的生命。
《好饿的毛毛虫》讲述的道理是吃饭不能挑食，零食吃多容易拉肚子，对我们的身体健康不利；我们小朋友要努力读书，多学知识，也会像毛毛虫一样蜕变成美丽的蝴蝶。
在本书中，毛毛虫从那么小一点的虫子慢慢长大，在它的成长过程中随着身体的变大越来越能吃，后来吃了许多垃圾食品，让它肚子疼，后来它改变了这个习惯，重新吃吃起了树叶，最后变成了美丽的蝴蝶。
