食材:蛤蜊150克、葱1根、蒜3粒、红辣椒半个、罗勒10克、糖1小匙、酱油膏2大匙。
做法步骤:
1,蒜洗干净切成末,红辣椒洗净切成圆片,葱洗净切成小段,蛤蜊泡入水中吐沙。
2,热锅倒入适量的油,放入蒜末、红辣椒片、葱段爆香。
3,加入蛤蜊后盖上锅盖,焖至蛤蜊壳打开,再加入所有调味料炒匀。
4,最后加入罗勒炒熟即可。
准备好原材料
2买回来的活的蛤蜊放入清水里,加入适量盐,让其吐出泥沙,最好泡上半天
3红尖椒切成颗粒状
4生姜、大蒜瓣、大葱切成末
5蛤蜊冷水入锅,煮到开口出锅待用
6锅里放入适量油,爆香葱姜蒜末
7加入红尖椒、豆瓣酱翻炒
8倒入蛤蜊翻炒
9滴入少许香油翻均匀
10西兰花焯水
11蛤蜊装盘,西兰花拍摆四周即可