木耳和花菜能一起炒吗（花菜能和黑木耳一起炒吗）

可以

1.黑木耳用淘米水（或者饮用水）泡发。

2.清洗干净。

3.菜花清洗下，花和杆分离。

4.将杆切片。

5.锅中放适量水，烧开加入少量盐。

6.加入一点油。

7.先将处理好的菜花杆倒入。

8.倒入菜花。

9.断生后捞出。

10.倒入黑木耳20秒捞出。

11.处理好的菜花木耳。

12.里脊肉切丝，放入淀粉抓匀。

13.起油锅，倒入处理好的肉丝，翻炒均匀，倒入酱油，翻炒均匀。

14.盛出备用。

15.切葱花。

16.另起油锅，放入葱花爆香。

17.倒入处理好的菜花，翻炒。

18.倒入黑木耳，翻炒。

19.加入处理好的肉丝。

20.翻炒均匀。

21.加入盐。

22.翻炒均匀，盛出。

23.完成