今儿小编给大家安利一款云南少数名族的特色美食
《舌尖上的美食3》大家看了吧?今天小编说的就是来自云南独龙族的特色美食—石板粑粑
石板粑粑是贡山县独龙族、怒族的古老食品。古就古在石板当锅,摊入面浆烙制而成。成品香甜适口,风味独具,营养丰富,这种石板是在贡山县丙中洛乡青拉筒附 近出的一种石板,火烧不坏,水浇不裂。把它当作锅,放在火塘三脚架上烙粑粑吃,不用放油,粑粑也不会粘在石锅上,烙出来的粑粑特别泡,味道也特别香。
石板粑粑的制作材料:
甜荞粉1000克,红糖100克。
石板粑粑的特色:
香甜适口,风味独具,营养丰富。荞饼又有消食、化积、止汗、消炎降压等功效。
制作方法:
1.红糖用刀削成末,与荞面粉拌匀,用清水(700克)和成糊状,稍饧。
2.专用石锅刷洗干净,架在火上待石锅温度达到150℃时,把荞糊舀在锅内摊平,使其厚薄均匀,面光圆平,烙熟即成。
制作要领:
石锅的温度一定要烧匀。若无石锅可用饼铛制作,只是口味欠佳
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