【每文一笑】
一哥们问一单身25年且又彪悍的姐们：“你多久没谈过恋爱了?”
姐们一巴掌呼过来：“没人告诉你不能问女人的年龄啊!”
【正文】
昨晚的超级月亮不知道大家都看到了没有，反正宝宝哥是没看到，虽然这次错过就要等到2034年才能再次欣赏到，虽然它又大又圆超级亮，虽然它有诸多优点，但是宝宝哥觉得，任何事情都没有这件事重要，那就是给各位准妈孕妈编写育儿知识，虽然错过了超级月亮，但你还有好胎教可以学。废话少说，说来就来。
今天宝宝哥要给大家讲的是孕期做饭胎教。可能很多孕妈都疑问了，我听说过音乐胎教、阅读胎教、阳光胎教、抚摸胎教，偏偏不知道做饭也是胎教。没听过不要紧，宝宝哥给大家讲一下做饭胎教的神奇效果。
孕期做饭也是胎教
现在孕妇中独生子女的数量越来越多，因此很多人都是家里娇生惯养出来的，会做饭的很少，很多孕妇不是婆婆伺候就是老公伺候，不然就是吃餐馆饭店，总之，不会自己动手来做。
其实我认为作为孕妇学习做饭既是一种快乐的运动又是一种有成功的享受，更是一种极好的胎教。为什么这么说呢?首先现代社会可以使人增加运动的项目少之又少，出门有汽车，楼里有电梯、进家有洗衣机、吸尘器、快递、外卖等等，使人们可运动的机会越来越少。每天买买菜，到早市遛遛不失为一个好的运动方式。做饭、洗菜，各种姿势，利于胎儿在宫内的活动。
现在做家常便饭其实简单又轻松，面包机、多功能高压锅、烤箱、电煲汤锅、电饭锅、电饼铛等等，各种傻瓜烹饪设备。做汤、做饭、做肉、做菜各种菜谱五花八门。但是要做出美味、可口、卫生、绿色的菜肴，还是需要点技能。当看到香甜可口、色香味俱全的饭菜上桌，大家的赞赏，自己快乐、自豪的良性心态就是一种享受。
在做饭和买菜的过程中，虚心的学习和请教，认真的模仿和钻研都是一种良好的心理素质的训练;带着爱心，带着耐心，带着虚心，在每顿饭的操作中不断提高和升华。这就是好的胎教，是勤劳、是努力、是奉献的良好胎教。
每个女人，每个从准妈妈到妈妈的过程实际是不断学习，不断充实自我的过程，我们要想成为孩子的第一任老师，就要在方方面面成为孩子的榜样。做饭也是一方面，将来要给孩子做饭，给老公做饭，父母老了要给父母做饭，有一手好的烹饪技术是值得炫耀和夸赞的。
做饭胎教讲完了，孕妈妈们都get到了吗?其实，除了这种比较特殊的胎教外，其他主流的胎教还是占大部分的，下面就讲几种比较常见而且比较容易操作的胎教吧。
1、直接胎教
是指直接作用于胎儿，使胎儿受到良好的影响。准妈妈通过对腹部的刺激来触摸宝宝，给宝宝听音乐，用光来刺激胎儿的视觉，常和胎儿对话等都是直接胎教的方法。
2、音乐胎教法
音乐胎教是指通过音乐对母体和内胎儿共同施教的过程，此种胎教法已为许多国家运用并收获了很好的效果。
胎教的时间：
一般从孕24周开始比较合适，最早也要胎儿四个月大，因为从四个月开始胎儿听力才足够成熟。
具体的方法：
哼歌谐振法 孕妇每天哼唱几首歌，最好是抒情歌曲，也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快，富于感情，通过歌声的和谐振动，使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉，能获得感情、感觉上的满足。
3、音乐熏陶法
母亲在每天多次的音乐欣赏中，会产生许多美好的联想，如同进入美妙无比的境界，而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。
4、器物灌输法
将耳机放在孕妇腹部，播放胎儿喜爱的乐曲，也能收到良好的效果，但每次不要让胎儿听得过于疲乏。
5、母教子“唱”法
胎儿虽有听觉，但毕竟不能唱，孕妇可以想象自己腹中的小宝宝会唱。准妈妈可以从音符开始，然后教一些简单的乐谱，通过反复教唱，使胎儿产生记忆印迹。
家有好baby小编温馨提示：以上内容就是今天为大家讲的做饭胎教和音乐胎教，希望能帮到大家，愿天下所有的宝宝都能健康快乐的成长。
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