微波炉焖饭怎么做（微波炉焖米饭窍门）

懒人版腊肠焖饭，简单两步轻松搞定！

经典美味之腊肠焖饭，今天我来分享个最简单的做法，准备好食材跟汉蒲料理盒，简单两步、十来分钟，轻松搞定！

食材：

大米0.5 量杯，纯净水1量杯，植物油1滴，鸡蛋1个，腊肠2根，菠菜2根，白胡椒粉少许，白芝麻少许。

做法：

1.准备好全部食材，改刀备用。

2.大米淘洗干净直接放入汉蒲料理盒，倒入纯净水，浸泡十分钟。

3.然后滴入1滴植物油，盖好盖子，送入微波炉。

4.高火7分钟后取出简单拌一下。

5.铺上腊肠、菠菜，再磕入一个鸡蛋。

6.最后撒上白胡椒粉、白芝麻，盖好盖子，再次放入微波炉，中高火6分钟即可。

小贴士

1.烹调白米饭的时候，中途搅拌一下，可以让米粒受热更均匀。

2.烹调的时间仅供参考，需要根据自己家的设备酌情调整。