苹果银耳汤的做法（苹果银耳汤的功效食谱）

以下是一份苹果银耳汤的做法：

所需材料：

- 银耳：适量

- 苹果：1个

- 冰糖：适量

- 水：适量

做法步骤：

1. 将银耳用清水泡发，泡发至银耳变软，去除杂质，撕成小朵备用。

2. 苹果去皮去核，切成小块备用。

3. 将银耳和苹果块放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火，煮约20分钟左右，直到银耳和苹果变软。

4. 加入适量冰糖，搅拌均匀，继续煮约10分钟至汤汁浓稠即可。

备好去皮去核切块苹果，银耳撕成小朵泡开备用，适量冰糖

2.然后放入泡开洗净的银耳和适量冰糖

3.然后快火一分钟后加入苹果块和红枣枸杞，继续大火

4.然后小火慢炖半小时即可 让汤变黄色粘稠

5.最后盛碗里即可享用咯????。