饭后吃苹果可以不（为什么饭后不能吃苹果）

饭后是可以吃苹果的。但是建议最好是选择饭后半个小时的时候吃苹果会比较好，因为这个时候吃苹果它可以促进食物的消化，同时对肠胃也不会造成影响，也不会造成饱腹感等等。