小米粥含碳水化物吗（土方降血糖）

小米粥属于是碳水化合物。小米粥是用小米熬制成，小米里面含有丰富的碳水化合物。

小米粥热量比较低，含有丰富的碳水化合物、各种维生素、氨基酸、微量元素等成分，在适量的食用之后有利于身体吸收，小米粥有较强的饱腹感。

  小米粥是属于碳水化合物，而且含量较高。

  小米粥是以小米为主要原材料熬制而成的一种粥点，其中所含的主要成分是碳水化合物，一般每100克小米粥的热量为46大卡左右，其中所含的碳水化合物大约是8.6克。