小米粥属于低碳水吗（吃什么最养胃修复胃）

相对于大米，白面来说小米粥叫低碳水化合物，还有玉米渣，燕麦都属于低碳化合物。主要是血糖高的人，要经常吃一些低碳化合物。

是。一般情况下小米粥是碳水化合物,小米粥是由小米熬制而成,其中含有丰富的碳水化合物,并且热量比较低。 小米粥还有大量的维生素,氨基酸,碳水化合物...