孕期血糖高不能够喝小米粥,血糖高的人不能够喝各种粥类和过烂的食物,过量的食物进入体内很容易被消化吸收,会导致血糖迅速升高。血糖高的人饮食要粗细搭配,适当的吃些粗粮,可以延缓食物在胃肠道内的吸收,有利于控制血糖。饮食还要定时定量,荤素结合。
孕期血糖高不能够喝小米粥,血糖高的人不能够喝各种粥类和过烂的食物,过量的食物进入体内很容易被消化吸收,会导致血糖迅速升高。血糖高的人饮食要粗细搭配,适当的吃些粗粮,可以延缓食物在胃肠道内的吸收,有利于控制血糖。饮食还要定时定量,荤素结合。
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