因人而异，一般一个月能瘦5斤到10斤左右，会根据饮食习惯来决定。
骑车是属于比较常见的有氧运动，在骑车过程中可以促进血液循环，还能增加皮肤的温度和促进皮下脂肪分解和燃烧，在骑车锻炼时如果没有控制饮食，一个月可以瘦5斤左右。骑车锻炼身体期间，适当吃膳食纤维丰富食物和低热量的食品，每餐以七分饱，一个月可以瘦10斤左右。
两斤，每天骑单车一个小时不一定会瘦，但是也有可能会减一斤或者是两斤，也有可能会很多，这个都是不确定因素的，有可能瘦
去上海自己开车去好还是多动车方便 懂的人（浙江去上海开车划算还是动车划算）
看出发地点啦，出发地点离上海近，比如昆山，自己开车方便一点；...
武汉到上海游玩是自驾车好还是坐火车去好（武汉到上海经过哪些地方自驾游）
最还还是乘动车去吧，到上海就六个小时，早上中午各有一班车往上...
三个人去上海坐动车划算还是自己开车划算（浙江去上海开车划算还是动车划算）
那要看出发点在哪，路远的话动车舒服，毕竟上海堵车也厉害，而且...
每天骑一个小时动感单车 一个月能瘦多少（每天骑两个小时动感单车能瘦多少）
这个不能一概而论。要看自己运动过后的饮食控制，如果运动完后控...
每天坚持一小时动感单车 一个月能瘦多少斤（动感单车每天30分钟一月能减几斤）
瘦十斤左右没问题的，只是要坚持每天都骑行，而且要注意饮食和作...
每天骑一个小时动感单车 一个月能瘦多少（每天骑两个小时动感单车能瘦多少）
每天骑一个小时动感单车一个月能瘦30多斤。所以动感单车容易造...
