1.木瓜煲排骨做法图解,排骨煲木瓜做法大全图解
1、准备材料：熟透的木瓜半个，排骨500克，红衣花生一把。
2、花生提前稍微浸泡一下。
3、排骨洗净后用盐搓一遍。
4、姜片、花生、排骨放入锅中，加适量清水；大火烧开后撇去浮沫，转小火煲半个时。
5、木瓜去皮去籽切块。
6、加入木瓜再煲半小时即可。
2.木瓜竹荪炖排骨煲,排骨炖冬瓜竹荪的家常做法
1、主要食材：猪小排2支、竹荪5个，木瓜一个、盐。
2、首先将猪小排洗干净，切小块，放到沸水里煮2分钟捞起。
3、竹荪剪小段、洗净。木瓜切小块。
4、将木瓜、竹荪、排骨一起放碗里，加盐，加盖，隔水炖1小时。
3.淮山木瓜排骨汤煲多久此汤益处,木瓜可以和淮山骨头一起煲汤吗
1、般熬制排骨汤的时间要尽量长，大约2-3个小时，方可将骨头中的钙质充分逼出。
2、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨汤香醇浓厚、温暖滋补。不过营养专家提醒，若想通过排骨汤达到健体补钙的作用，就要少放或者不放盐。
3、木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。
4.木瓜鸡汤做法图解,广东木瓜炖鸡汤的正确做法
1、木瓜去皮去籽切块，葱切断儿，姜切片。
2、鸡腿焯水去血沫沥水备用。
3、砂锅内放鸡腿、姜片和葱断儿，加入适量清水。
4、水开后转中小火，炖30分钟，再放入木瓜，再次煮开后转中小火炖15分钟左右，起锅前加入少许盐提味即可。
5.银耳木瓜羹做法图解,每天吃银耳羹坚持10年
1、银耳洗净，用凉水泡发；将木瓜切丁备用；将泡发好的银耳放入锅中，加适量的水，冰糖。
2、大火开锅，小火熬制30分钟，也可根据自己的口味加入红枣，枸杞等；熬到银耳粘稠，关火加入木瓜丁闷3分钟，美味就出锅啦。
