每天吃一个煎蛋会怎么样

每天吃煎鸡蛋的话对身体伤害并不是很大，但是建议煎鸡蛋的油不要太多，货后不要煎得太火了，如果吃糊了的或者是油腻非常大的食物，对身体还是有一定伤害的。

脂肪肝的患者，每天可以适当的吃一些煎蛋，但是不能吃得太多，因为煎蛋的热量比较高，每天适当吃一个鸡蛋，问题不大，因为鸡蛋含的蛋白质比较多，对人体来说也是比较好的一种营养品。