早上跑步出汗了没换衣服长期下去对身体有什么危害

长期大量出汗后不换衣服，对身体的危害主要是皮肤方面，容易引起皮肤类疾病，比如湿疹、过敏等。早上跑步出汗后应当洗澡，换洗衣服，养成良好的个人卫生习惯，出汗后不换衣物，产生汗味，也会影响个人形象。