材料
韭菜1把,冷冻虾尾20个,姜,料酒,盐,鸡精
做法
1.韭菜摘净去根部,控干水份,切成5公分的段。姜切细丝。
2.冷冻虾尾事先用冷水化开、洗净,控干水水份,用料酒、少少量的盐,先腌10分钟。
3.热锅入油,大火,用手在油上方10公分处感觉到掌心发热,下姜丝先煸出香味。
4.倒入虾尾大火爆炒,其间再点一点儿料酒。
5.看到虾尾卷成U型,即可放入韭菜一起大火快炒,其间加少量盐,鸡精。
6.看韭菜变软,快要出水,立即关火,装盘即可。
材料
韭菜1把,冷冻虾尾20个,姜,料酒,盐,鸡精
做法
1.韭菜摘净去根部,控干水份,切成5公分的段。姜切细丝。
2.冷冻虾尾事先用冷水化开、洗净,控干水水份,用料酒、少少量的盐,先腌10分钟。
3.热锅入油,大火,用手在油上方10公分处感觉到掌心发热,下姜丝先煸出香味。
4.倒入虾尾大火爆炒,其间再点一点儿料酒。
5.看到虾尾卷成U型,即可放入韭菜一起大火快炒,其间加少量盐,鸡精。
6.看韭菜变软,快要出水,立即关火,装盘即可。
这里全胚芽燕麦的升糖指数为49,小于低升糖指数55,属于低糖...
燕麦饭的每一百克含有一百五十千卡热量,升糖指数不高。燕麦含糖...
从升糖指数上来比较:100g的小麦胚芽的GI为25;100g...
35~40。小麦胚芽更好。拿 100 克的小麦胚芽和 100...
屁伢燕麦米升糖指数,我的回答是,被颜燕麦米的升糖...
买的猪肉可以坐地铁。猪肉是人们生活中必不可少的生鲜食品,人们...
tz是通知的意思,tz是网络用语,通知是运用广泛的知照性公文...
只要你手中的华为手机越高端,芯片性能越强,就可以在最快的时间...
有。高铁一等座是有提供吃的。一般情况下,坐高铁动车的话,如果...
36码的内衣,一般来说是c罩杯的,罩杯大小一般由字母ABCD...
“发”的基本含义为交付,送出,如分发;引申含义为人的前额、双...
第五期 《说唱新世代》...
约法三章是指双方在达成协议或签署合同前,明确约定的原则和规则...
由杨亚洲、杨博执导,刘嘉玲、蒋欣、郑元畅、郭晓东、董玥领衔主...
© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.