游泳前淋浴需要洗头吗（游泳前淋浴后要擦干吗）

游泳前不应洗头，而应该游完之后冲洗。

游泳前不应清洗头发的主要原因是人体产生的油脂在头发表面可以形成保护膜，这有助于减少游泳池中的氯成分对头发的损害。游泳后立即清洗头发，及时使用护发产品护理，可在一定程度修复微小损伤。