主料:大米1碗、土豆2个
调料:食盐1小勺、植物油半汤勺
做法
1、我们将大米洗干净了,然后用水浸泡30分钟,将洋芋去皮之后切成1厘米的小丁,用清水将表面的淀粉洗去。
2、然后就是将水分沥干了,在锅里面倒入油,将洋芋丁放入翻炒,加入少量的盐,然后均匀的铺在锅底上。
3、然后就是将泡好的米放入,倒入开水,将米都没过了,然后用中火焖3分钟,再用小火焖10分钟,然后就是继续焖8分钟,关火之后,再焖3分钟左右就是可以了。
主料:大米1碗、土豆2个
调料:食盐1小勺、植物油半汤勺
做法
1、我们将大米洗干净了,然后用水浸泡30分钟,将洋芋去皮之后切成1厘米的小丁,用清水将表面的淀粉洗去。
2、然后就是将水分沥干了,在锅里面倒入油,将洋芋丁放入翻炒,加入少量的盐,然后均匀的铺在锅底上。
3、然后就是将泡好的米放入,倒入开水,将米都没过了,然后用中火焖3分钟,再用小火焖10分钟,然后就是继续焖8分钟,关火之后,再焖3分钟左右就是可以了。
会晕倒。不吃饭剧烈运动,会使身体感到疲惫,冒虚汗,虚脱严重可...
运动前最好不要吃东西一般来说,最好在锻炼前2-3小时进食,这...
可以的。一般情况下,空腹运动在30分钟到60分钟左右比较合适...
对于普通人来说,练前餐不吃是可以的。因为在运动前的短时间内,...
个人觉得不行,最好不要空腹去健身,可以少吃一点,比如说喝点粥...
宝琴放的是大红蝙蝠风筝各人放的风筝都暗示着个人未来的命运与结...
中医四诊指的是望、闻、问、切这四个诊断方法,即通过观察患者的...
其实孩子会哭说明有很强的自尊心和上进心这也是好事,妈妈也不用...
苏州向北发展潜力大的理由:1,苏州北还有很大的腹地,从太阳路...
食材米皮(干湿即可,干的用冷水发几分钟)、豆芽、白菜(切丝)...
87版《红楼梦》用了大约两年的时间,从全国各地数万名的候选人...
农历七月三十,苏、浙一带民间原有插棒香的风俗。棒香,是用细的...
无法使用磁吸充电宝。不支持磁性无线充电,支持Qi无线充电,也...
主料豆腐两块,辅料葱少许,酱油少许,油适量1. 平底锅中热油...
© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.