什么玉石可以静心凝神（帮助睡眠的玉石有哪些）

答:最好有灵性养人的玉石主要有玛瑙、翡翠、琥珀、和田玉，其中翡翠是最杰出的代表，有玉石之王之称，是最珍贵的玉石品种。而和田玉是我国传统玉石中最具代表性的品种，它的质地非常细腻、温润，含有大量矿物质和微量元素。

翡翠是有灵性养人玉石最杰出的代表，翡翠有“玉石之王”之称，它是最珍贵的玉石品种，在古代就有很多人会将翡翠打造成各种玉饰佩戴在身上。