猪心的热量（猪心减肥可以吃吗）

1、大约每100克猪心中含有119大卡是热量。

2、由于猪心的蛋白质、脂肪以及磷脂含量比较高，所以猪心的热量相对来说也会比较高，大约每100克猪心中含有119大卡左右的热量，相对于其他很多食物来说，猪心的热量算比较高的。