炖
可以给你仔细的说一说乳鸽汤怎么炖最营养,肉首先在水里面泡20分钟,把它表面的血水除干净,再把它用冷水下锅焯一遍水,这个时间需要煮5分钟,然后再另起一锅里面加入足量的温水,把切好的肉和生姜放进去,用大火煮开,最后再用水火焖煮一个小时就可以了。
炖
可以给你仔细的说一说乳鸽汤怎么炖最营养,肉首先在水里面泡20分钟,把它表面的血水除干净,再把它用冷水下锅焯一遍水,这个时间需要煮5分钟,然后再另起一锅里面加入足量的温水,把切好的肉和生姜放进去,用大火煮开,最后再用水火焖煮一个小时就可以了。
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