第一式:太极起势
第二式:虚步亮掌
第三式:金刚捣碓
第四式:懒扎衣
第五式:六封四闭
第六式:单鞭
第七式:白鹤亮翅
第八式:斜形
第九式:双峰贯耳
第十式: 搂膝
第十一式: 虚步亮掌
第十二式:拗步
第十三式:掩手肱拳
第十四式:高探马
第十五式:左蹬一跟
第十六式:双震脚
第十七式:右蹬一跟
第十八式:玉女穿梭
第十九式:云手(五步)
第二十式:双推掌
第二十一式:转身双摆莲
第二十二式:回头当头炮
第二十三式:金刚捣碓
第二十四式:太极收势
第一式:太极起势
第二式:虚步亮掌
第三式:金刚捣碓
第四式:懒扎衣
第五式:六封四闭
第六式:单鞭
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第九式:双峰贯耳
第十式: 搂膝
第十一式: 虚步亮掌
第十二式:拗步
第十三式:掩手肱拳
第十四式:高探马
第十五式:左蹬一跟
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第十七式:右蹬一跟
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