1、食材:羊肉,油,盐,八角蒜,萝卜,葱,花椒,香叶,辣椒,桂皮。2、把洗净的羊肉切好,凉水下锅焯一下,然后焯好的羊肉装盘备用。
3、准备好配料,然后起锅放油。4、把油烧热放入配料跟羊肉翻炒。5、白萝卜分2份,一份切大块,一份切小块,加入足够水烧开放入大块的萝卜。
6、加一点小块萝卜,放入盐,青蒜煮一会就可吃了。
【准备食材】羊肉、白萝卜、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、辣椒、郫县豆瓣酱、老抽、生抽、蚝油、盐、鸡精、料酒、白糖、橘子皮、啤酒、辣椒等。
1.羊肉最好选择肥瘦相间的,这样吃起来既不会柴也不会腻,味道刚刚好,买回来后放在水中浸泡2小时,期间记得勤换水,这样有助于去除膻味,白萝卜切块备用;
2.羊肉切块后再次清洗干净,冷水下锅,加入葱姜、花椒、料酒、橘子皮和2块白萝卜开火煮,煮出血沫后捞出,流水下冲洗干净,沥干水分待用;
3.油锅烧热,下入葱姜蒜、辣椒圈爆香,放入一勺郫县豆瓣酱煸炒出红油,下入羊肉块翻炒均匀;
4.接下来开始调味,根据个人口味加入适量老抽、生抽、盐、蚝油、白糖、料酒翻炒均匀,让食材和羊肉充分地融合;
5.炒好以后倒入2-3瓶啤酒,没过羊肉即可,大火烧开后转入砂锅中,调中小火慢炖75分钟;
6.放入切好的萝卜块搅拌均匀,继续焖煮15分钟;
7.最后大火收汁,放点大蒜叶、香菜之类的装饰一下即可。