1、将水烧开之后然后把扁豆倒在里面,开始煮上3分钟之后,然后放在地上晒开可以仅供使用。
2、将扁豆当在一个缸子里面进行密封,然后里面加入醋,用醋可以腌制扁豆。
3、用保鲜膜将新鲜的扁豆进行保鲜,然后放到冰箱里面进行保存。
4、在冬季外面的天气特别寒冷的情况,可以拿个箱子将扁豆放在外面保存起来,寒冷的温度其实最适合储存。
5、将扁豆冷冻起来,这样保存上半个月基本上是没有问题的。
可以放在冰箱冷冻室保存,或晒干保存,其中冷冻室保存方法为:扁豆先焯水,然后捞出用流动水冲洗一下,沥干水分后用保鲜袋密封装好放入冰箱冷冻室保存即可。
1、扁豆要把头尾去掉并清洗干净,一般是开水下锅焯烫,焯烫的过程中可以反复翻动,以确保受热均匀。
2、扁豆焯水时间不用很长,烫至其完全变为绿色即可,一般需要3分钟左右,如果时间太长,扁豆的口感会变差。
3、如果要晒干,也需要先焯水,先用开水焯烫3分钟左右,然后将其均匀地摊在簸箕或其他工具上,放到阳光底下晾晒即可。