来姨妈可以吃橘子吗（来姨妈为什么不能吃橘子）

女性在来月经的时候可以吃橘子，这是由于橘子里面含有丰富的维生素以及纤维素，吃橘子可以补充身体的维生素以及纤维素。而且吃橘子还能促进胃肠道蠕动，所以还具有缓解便秘的功效。

可以的。女生的姨妈期也就是我们说的生理期，生理期间不能受凉，需要防寒保暖，多喝点热水，想吃橘子的话，可以把橘子烫一下再吃，避免受凉。