胡萝卜馅的饺子,馅料中的胡萝卜不仅增加了口感的丰富度,还能提供人体所需的多种维生素。下面是简单易学的胡萝卜馅饺子的做法:
所需材料:
饺子皮 适量
胡萝卜 1根
猪肉馅或鸡肉馅 适量
香葱 适量
姜末 适量
生抽 适量
盐 适量
鸡精(可选)适量
食用油 适量
制作步骤:
将胡萝卜去皮,切成小块,放入食品加工机中切碎成小颗粒,备用。
猪肉馅或鸡肉馅放入盆中,加入姜末,葱花,生抽,鸡精和盐,搅拌均匀。
加入胡萝卜颗粒,再搅拌均匀,让馅料中的胡萝卜渗透均匀。
饺子皮取适量放入手中,将馅料加入饺子皮中间,然后将饺子皮折叠成半月形。
边缘处不断对折,在饺子皮两侧捏紧,在饺子固定后,将其头部沿压扁,放在干净的饺子盘中。
热锅凉油,将饺子放入锅中,加入清水,水面刚好没过饺子。水开后盖上锅盖,煮至水再次烧开,用凉水冲一下锅(这样饺子皮更加有韧性),捞出即可。
温馨提示:
胡萝卜在馅料中提前切成小颗粒,放置一段时间后,会释放出水分,容易导致馅料变得湿润,因此需要在制作时尽可能地少放水。
饺子煮的时间不宜过长,否则会让饺子皮变得破损,影响口感。饺子皮揉開後四周不宜太薄,若忽略此点,沾水後会容易破。