打横板的,几乎都会横板直握发球法,尤其是练家子出身的,更是掌握得炉火纯青,什么叫“横板直握发球法”呢?就是在发球时,将中指、无名指和小指蜷起来放在球拍的背面,依靠拇指和食指夹住球拍的右肩部(左手横拍是捏住球拍的左肩部),这种握法将球拍柄让到了手掌外面,增大了球拍旋转的自由度,发球时,拍柄不会打到小臂了,较好地解决了横板选手的手腕不灵活问题,让横板的发球有了一个质的飞跃。
打横板的,几乎都会横板直握发球法,尤其是练家子出身的,更是掌握得炉火纯青,什么叫“横板直握发球法”呢?就是在发球时,将中指、无名指和小指蜷起来放在球拍的背面,依靠拇指和食指夹住球拍的右肩部(左手横拍是捏住球拍的左肩部),这种握法将球拍柄让到了手掌外面,增大了球拍旋转的自由度,发球时,拍柄不会打到小臂了,较好地解决了横板选手的手腕不灵活问题,让横板的发球有了一个质的飞跃。
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准备食材:山楂、白糖、竹签。山楂洗净控水,最好把核去掉。竹签...
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