七个月辅食吃啥好 推荐适合七个月的宝宝（七个月的宝宝吃啥辅食最好）

七个月的宝宝还是以奶粉或母乳喂养为主，每天的奶量应该达到800到1000毫升。七个月宝宝的辅食可以吃一些米粉，煮得很烂的面条，各种各样的粥比如：青菜粥，虾仁粥等。可以吃一个全蛋黄了，给宝宝吃蔬菜和水果的时候一定要蒸熟或者是煮熟。