瑜伽垫一般都会是多厚的适合（初学者瑜伽垫到底多厚的合适）

瑜伽垫际标准厚度：1.5MM-8MM若您刚练习瑜伽建议您使用6-8MM垫足矣厚易发练习平衡稳崴脚等损伤情况：高级练习者使用4-6MM厚度：粉丝专业级瑜伽者普遍使用1.5-4MM厚度专业者都懂目前际市场瑜伽垫材质主要四种：橡胶垫（橡胶）-皇室亚麻垫（亚麻+橡胶）-贵族TPE（特种环保材质）-高端专业PVC（PVC发泡材质）-众普及市场曾静现价格相低廉NBR（丁晴橡胶）EVA等度性质垫材质并适合练瑜伽比较适合康复居家等使用朋友购买健身房教练说瑜伽垫所全球瑜伽场所瑜伽者已基本再采用根据自条件选择合适垫刚始推荐用8毫米PVC或者6毫米TPE条件或者准备专业练习推荐用橡胶垫或者亚麻垫