一块月饼热量（一天吃一个月饼会胖吗）

一块月饼的热量取决于月饼的种类和制作方式。

一般情况下，一块传统的月饼含有约300-500卡路里的热量，这主要是因为它们通常是高脂肪、高糖分和高盐分的食品。

因此，在控制好整体饮食摄入量的基础上，适度食用月饼可以是健康饮食的一部分。