并不是腿长步幅就大，如果你的髋关节力量不够、灵活性又不够，很可能步子迈得比你想象中的要小。
个子高不代表跑的一定快，你要知道腿长的人从抬腿到落地用的时间要长，相对于腿短并不是腿短迈出去的距离短，而是抬腿和落地的影响最大
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