玉米为什么不能长期当主食(长期以玉米为主食危害)

玉米为什么不能长期当主食(长期以玉米为主食危害)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-23 11:53:49

玉米为什么不能长期当主食

因为:

①玉米比稻米种植面积少,产量低,周期长,管理功夫大,②口感相对较差,很多人吃了小量玉米后有饱胀腻口的感觉,③大米与面粉在长期的生活中已经形成了主食的概念

玉米它是杂粮,不是主食,只有米面可以做为主食长期吃。玉米作为辅食也很好,它有膳食纤维,还有多种维生素对人体的健康大有帮助。

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