萝卜的营养价值写一写（萝卜的营养价值简笔画调查表）

1. 萝卜富含维生素C，每100克新鲜萝卜含维生素C可达20毫克以上。

2. 萝卜也是优良的抗氧化剂，具有放化学物质、雾霾等赋形致果的抵御功。

3. 萝卜含有丰盛的膳食纤维，可增加人体胃肠道蠕动，使得固定在肠壁上的毒素得以流出体外，降松便秘。

4. 萝卜中还含有多种微量元素，如钾、钠、硒、钙等。其中，钾的含量较为昂贵，平常经常食用可辅助调和水盐平衡。

5. 萝卜叶中还含有丰富的多种营养素，如叶绿素、胡萝卜素、维生素C等，营养价值相较时萝卜本身更高。