食材:蒜苔、鸡蛋,蒜瓣,小米辣,盐,鸡精,耗油,酱油
做法:1.蒜苔切段,蒜瓣切片,小米辣切段,鸡蛋打散。
2.准备料汁适量盐、鸡精,酱油一勺,耗油一勺,淀粉少许,加入碗中搅均。
3.起锅烧油加入蛋液炒熟后盛出备用。
4.起锅烧油加入蒜瓣小米辣炒香后加入蒜苔。
5.蒜苔炒熟后加入炒好的鸡蛋和调好的料汁,炒拌均匀即可出锅。
主料
蒜苔50g
柿子椒40g
鸡蛋2个
辅料
调和油适量
食盐适量
味精适量
十三香适量
酱油适量
做法
1.蒜苔和辣椒切好,搅两个鸡蛋,锅中倒油。
2.油温达到5分热的时候,把鸡蛋放入锅中,跟煎鸡蛋差不多,然后炒几下,炒成大块的那种哦!
3.鸡蛋好了捞出备用。
4.另起锅,倒油。
5.将辣椒和蒜苔放入锅中炒。
6.辣椒和蒜苔炒蔫了后,放入炒好的鸡蛋炒,然后放入盐、味精、十三香和酱油开始翻炒,咸淡炒开了即可。