燕窝怎么泡发和做法（燕窝的正确泡发方法和炖的做法）

1.

准备燕窝50克，泡水2小时挑出杂质，准备糯米5克，放入盆中加清水浸泡1小时，淘洗干净放入砂锅，加入纯净水1L，枸杞1克，冰糖20克，大火烧开，小火熬煮1小时即可。

2.

准备燕窝50克，冷水泡发2小时，挑出杂质，准备红枣5克，放入盆中加清水浸泡1小时，淘洗干净放入砂锅，加入纯净水2L，冰糖50克，大火烧开，小火熬煮1小时即可。

3.

准备燕窝20克，冷水泡发2小时挑出杂质，准备木瓜50克，放入盆中加清水浸泡1小时，淘洗干净放入砂锅，加入纯净水1L，椰奶100克，大火烧开，小火熬煮1小时即可。