所需食材:
400g豆腐,金枪鱼罐头150g,半个洋葱,2个青阳辣椒,半根葱,胡椒粉适量
酱料:1勺辣椒粉,1勺蒜泥,1勺辣椒酱,1勺浓酱油,1勺金枪鱼汁,1勺料酒,150ml小银鱼高汤(没有银鱼高汤可用水代替,没有金枪鱼汁可用鱼露代替)
制作方法:
1. 洋葱、辣椒、葱切好备用
2. 金枪鱼罐头过滤一下油,豆腐切块备用
3. 制作酱料,将1勺辣椒粉,1勺蒜泥,1勺辣椒酱,1勺浓酱油,1勺金枪鱼汁,1勺料酒,150ml小银鱼高汤放入碗里拌匀
4. 将切好的洋葱、豆腐、金枪鱼、辣椒依次放入锅里,浇上酱料和适量银鱼高汤,盖上锅盖中火炖10-15分钟
5. 最后撒上适量胡椒粉和葱花即可
1、主料:金枪鱼:2000g。
2、辅料:盐适量、料酒适量、香菜适量、酱油适量、醋适量、红辣椒适量、油适量、大料适量、淀粉适量、糖适量。
3、洗净的金枪鱼,切成段,沥干水备用。
4、切好葱、姜、蒜、红辣椒备用。
5、做锅,加入油。
6、把沥干水的鱼段,两面沾满干面粉和淀粉。
7、放入油锅中。
8、把鱼段炸成两面金黄色盛出。
9、装入盘中备用。
10、做锅,把鱼段放入锅中,加入料酒、盐、糖、醋等调料。
11、放入葱、姜、辣椒丝、大料放入水盖上锅盖炖煮。
12、待炖出鱼香时,加入香菜、蒜苗末,装盘即可。