禾虫处理:将禾虫冲洗干净,去除多余的水分。
准备鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
调制蛋液:在鸡蛋液中加入适量的盐、鸡精和胡椒粉,搅拌均匀。
混合食材:将洗净的禾虫、姜片、葱段和陈皮丝放入碗中,倒入调好的鸡蛋液,搅拌均匀。
蒸蛋:将混合好的食材放入蒸盘中,大火蒸 15-20 分钟,直至鸡蛋熟透。
出锅:蒸好的禾虫蒸蛋取出,撒上葱花,即可食用。
烹饪方法:
1、将生油加入禾虫里,搅拌均匀
2、放入生蒜蓉、少许盐、鸡蛋,搅拌均匀
3、放少许鸡精、白糖、稍多一点的胡椒粉
4、再放入少许陈皮、葱花、香菜,搅拌均匀
5、放入小盆里,中火蒸7分钟
6、用热油不断淋在鸡蛋表面,至金黄色即可