最好不要一起炒,但是你可以将它们放在同一个锅里煮或者以不同的方式烹饪,比如把西芹煮熟,然后再将木耳加入烹饪。
能。
芹菜和木耳均可以为机体补充所需营养成分,而且芹菜和木耳并不互为食物搭配禁忌,一起炒着吃并不会造成营养成分流失,也不会产生相互作用而生成有害物质,可以放心食用。
最好不要一起炒,但是你可以将它们放在同一个锅里煮或者以不同的方式烹饪,比如把西芹煮熟,然后再将木耳加入烹饪。
能。
芹菜和木耳均可以为机体补充所需营养成分,而且芹菜和木耳并不互为食物搭配禁忌,一起炒着吃并不会造成营养成分流失,也不会产生相互作用而生成有害物质,可以放心食用。
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