吉列鱼片是一道非常受欢迎的家常菜品,下面是一份简单易学的吉列鱼片的做法:
所需食材:
- 鲜鱼片(可以选用鲈鱼、龙利等白肉鱼类)300克
- 葱姜蒜适量
- 辣椒适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 玉米淀粉适量
- 鸡蛋1个
- 面包糠适量
步骤:
1. 将鱼片加入少许盐和料酒,腌制15分钟左右,让调味料充分渗入到鱼肉中。
2. 准备一碗打散的蛋液,在其中加入少许盐和玉米淀粉,搅拌均匀。
3. 取出一小捧面包糠,放在一个平底碗里备用。
4. 将腌制好的鱼片沾裹在蛋液中,然后再裹上面包糠。
5. 开火加热平底锅,将油倒入平底锅中,热至六成热(约140℃左右)时,将沾好面包糠的鱼片放入锅中煎至金黄色。
6. 煎制好后,将鱼肉捞出并沥干多余的油份。
7. 在同一平底锅中加热少量油,倒入葱姜蒜和辣椒一起炒香。
8. 加入适量的盐和稍许水调味,随即将煎好的鱼片放入其中,迅速地翻炒几下即可出锅。
9. 最后装盘并撒上葱花即可享用了。
这样做出来的吉列鱼片口感极佳,外酥里嫩,不仅美味可口,而且非常简单易学。
一、炖加吉鱼
主料:鲜加吉鱼800克,辅料:猪肉100克,鹿角菜50克,冬笋75克,鸡蛋100克,香菜段50克,面粉50克;花生油150克,葱15克,姜15克,绍酒25克,酱油10克,清汤250克,食醋20克,精盐5克,味精1克,芝麻油10克
1)将加吉鱼去头,取出内脏,刮净鳞,去净鳍、尾,洗净,剁成大骰牌块;
2)猪肉冬笋切成片,鹿角菜泡开择净,鸡蛋打碗内搅匀;
3)炒锅内加花生油烧至七成热(约175℃)时,将鱼块沾上面粉,裹上鸡蛋液,入油中炸至八成熟捞出;
4)另起油锅放入猪油烧热,用葱段、姜片煸炒几下,加入肉片、冬笋、鹿角菜煸炒,用绍酒一烹,加入酱油、清汤、食醋、精盐、味精烧开撇去浮沫,将鱼块投入锅内用小火炖约10分钟,淋上芝麻油盛入汤盘中,撒上葱丝香菜段即成。
二、清蒸加吉鱼
主料加吉鱼配料笋片、火腿片、肥肉片、油菜心调料葱、姜、盐、味精、香油、料酒、花椒、上汤
1.加吉鱼处理干净、改刀,用开水烫一下。
2.将鱼加调料(上汤除外)腌制入味。
3.将配料摆在鱼身上,加上汤入笼蒸熟,点缀熟油菜心。
4.用原汤调味、勾芡,浇在鱼上即可。